FC2ブログ
 
         スポーツ医学とスポーツ現場をつなぐコミュニケーションブログ
 
日本舞踊の西川流三世家元西川右近さんが創案したNOSS(ノス)については本誌で紹介したが、その本『7分のおどりで筋力強化』(西川右近・西川千雅著、日本経済新聞出版社)が刊行され、西川千雅さんから送っていただいた。DVDつきなので、自宅でもできそうだが、やはりちゃんと習ったほうがよさそう。

正座や正座から立つ動作、あるいはそこから歩く動作、また座る動作など、昔の人はちゃんとこなしていたが、今はそういう環境自体が少なく、お葬式でも正座しないですむようになっていることが増えてきた。しかし、ちゃんと身のこなしができている人は、それこそ箸をもつだけでもきれいな所作でできる。身についたものはまず忘れることがない。

戦後、日本は多くのものを失い、また多くのものを新たに獲得しながらきたわけだが、「本来はどうなのか」というところに立ち返るときがあってよい。興味のある人は上記の本を手にとっていただきたい。なお、おどりの「運動」部分の解説は、本誌でも連載していただいた尾陰由美子さん(NOSSインストラクター、健康運動指導士)が担当している。(清家輝文
スポンサーサイト



コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://msm08.blog96.fc2.com/tb.php/1084-7d02c86d
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック