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本日発売になった本誌120号特集「Fascia:筋膜」で、fasciaやmyofasciaあるいはその関連のテンセグリティなどをカラーの画像、動画でみることができるサイトやYouTubeを紹介しています。

紙媒体からではアクセスしにくいので、本誌編集部で掌握したものを下記に挙げておきます。興味のある方はぜひみてください。

●ホームページ
アナトミートレイン(Anatomy Trains)のホームページ
かなり詳細な画像をみることができます。

●YouTube
fasciaで検索したYouTubeの画面。fascia stretchingが多いか。いろいろ画像があります。
同じく、myofasciaで検索したYouTubeの画面。筋膜リリースや筋膜の画像など、あるいは筋膜マッサージも見ることができます。

ほかにもたくさんあります。tensegrityもありました。試してみてください。
なお、学術的なものはあまり危険がないと思われますが、万一の場合ウイルス感染のリスクもありますのでご注意ください。
清家輝文
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