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         スポーツ医学とスポーツ現場をつなぐコミュニケーションブログ
 
今年のテーマ

年明けから色々な講習会などに呼んでいただきました。

何か残る物をお持ち帰りいただけたか甚だ心配ですが、呼んでいただいたからには心に残る講習会をしたいと心がけております。

ラグビーコンディショニング座談会が1月2日に開かれました。

高校ラグビーの全国大会期間中ということで正月にも関わらず多数参加されていました。日本協会の方や他校ラグビー部のコーチの方々と意見交換させて頂き、非常に有意義でした。

ただ単に筋力や持久力などのフィジカル話ではなく、何のために筋力・持久力を鍛えるのか???

タックルや当たりなどの基本スキルを向上させるためには何が必要なのか?をバイオメカニクス的見地から議論していく必要性を強く感じました。


筋膜リリースのセミナーを東京で行いました。

受講生はその大半が理学療法士で占めていました。

今回のセミナーは、①筋膜の概念について ②筋膜のつながりと深さを感じる ③筋膜リリースのコンセプト ④筋膜リリースのテクニック ⑤姿勢の評価と筋膜リリースの応用をポイントとして行いました。

かなりのボリュームなのでどれくらい伝わったかわかりませんが、その効果を体感していただけたと思います。

今回は腰痛編でしたので、膝の痛みや肩の痛みまた姿勢や動作改善に対する筋膜リリースアプローチをやっていきたいと思います。

また各地でセミナーを企画したいと思いますので、皆さまのご参加をお待ちしております。


1月23日は、ファンクショナルテーピングの検定会に検定員としてお邪魔いたしました。広島県呉市は初めての場所で、戦艦や潜水艦を見て一人興奮してました。もちろん帰りに戦艦大和ミュージアムに行ってきました。そこには人間魚雷「回天」とその乗組員の遺書が展示されていました。家族や友人に残した肉声のテープを聞くことができ、深く考えさせられました。

○参考資料(youtubeより)
http://www.youtube.com/watch?v=ST0hjulCAt4&feature=player_embedded
http://www.youtube.com/watch?v=aXZ9HtBQNUs&feature=related

今年も忙しくなりそうです・・・。

今年のテーマは、「精神一到何事か成るざらん」です。

何事にも挑戦して無限の可能性を開いていきたいと思います。

ReCo代表 吉村直心


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