スポーツ医学とスポーツ現場をつなぐコミュニケーションブログ
 
131号、本日発売です。

特集は、「腰痛とストレッチング」。

西良浩一先生、曽我武史先生、板倉尚子先生に登場していただきます。西良先生には「意外にアスリートにも多いのではないか」という「腰椎終板炎」と「ジャックナイフストレッチ」について紹介していただきます。

曽我先生には、治療院で腰痛患者さんに動きの指導とともにどう対応しているか、板倉先生には、日本女子体育大学のバレーボール部に用いている腰痛予防の動的ストレッチについて、腰痛発生動作の解析も含めて解説していただきます。

詳細は、このサイトをご覧ください。特集ページの一部閲覧もできます。(清家輝文)
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