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         スポーツ医学とスポーツ現場をつなぐコミュニケーションブログ
 
第107号が来週発売となりますが、今号でも株式会社D&M様とオンザフィールド様より、読者プレゼントをしていただきました。

今日は、まず㈱D&M様からの、『楽しく続けられるチューブエクササイズセット』のご紹介。
セットの内訳は、セラチューブ1.5m+DVD。です。

DMのコピー このセットは、本誌で連載「予防に役立つ機能改善エクササイズ」をご執筆いただいている石井千恵先生が、DVDの運動編を監修されているものです。
 セットには2種類あり、付属のセラチューブが、運動が自信のない方向きの「赤」と運動に自信のある方の「緑」があります。
 また、DVDは全編約86分で初心者から始められる3ステップエクササイズのほか、美しくエネルギーを減らす食事編(約10分)も収録され、充実した内容となっています。

このセットを今回は2名様にプレゼントとなっております。
応募方法につきましては、是非、第107号特集『足底腱膜炎』のP.52をご参照下さい。

みなさまのご応募お待ちしております。(田口久美子)
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